रात में एक बादाम, रात का खाना न छोड़ना: कैसे सिलियन मर्फी ने ‘ओपेनहाइमर’ के लिए अपना वजन कम किया


अभिनेता के अनुसार, फिल्म की शूटिंग में उनका इतना व्यस्त कार्यक्रम था कि उन्हें ‘भोजन या किसी भी चीज़ की चिंता’ नहीं थी।



एएफपी

प्रकाशित: शुक्र 21 जुलाई 2023, शाम 7:16 बजे

क्रिस्टोफर नोलन की मुख्य भूमिका की तैयारी के लिए ओपेनहाइमर, हॉलीवुड अभिनेता सिलियन मर्फी सख्त आहार का पालन करते थे – इतना सख्त कि कभी-कभी, वह रात में केवल एक बादाम खाते थे।

यूएई में आज रिलीज हुई यह फिल्म ‘परमाणु बम के जनक’ रॉबर्ट ओपेनहाइमर के जीवन पर आधारित है।

मर्फी को अपना वजन काफी हद तक कम करना पड़ा क्योंकि वह जितना संभव हो सके रॉबर्ट ओपेनहाइमर के करीब दिखना चाहता था। से बात हो रही है दी न्यू यौर्क टाइम्सपीकी ब्लाइंडर्स अभिनेता ने साझा किया कि भौतिक विज्ञानी ओपेनहाइमर एक “बहुत पतला” व्यक्ति था जो “मार्टिंस और सिगरेट पर जीवित था”।

“मुझे अपने शरीर के साथ अभिनय करना पसंद है, और ओपेनहाइमर की शारीरिक बनावट और छवि बहुत अलग थी, जिसे मैं सही करना चाहता था। मुझे काफी वजन कम करना पड़ा, और हमने पोशाक और सिलाई पर काम किया; वह बहुत दुबला-पतला था, लगभग क्षीण हो गया था, मार्टिंस और सिगरेट पर निर्भर था,” मर्फी ने कहा।

एक्टर के मुताबिक, उनका शूटिंग शेड्यूल काफी बिजी था ओप्पेन्हेइमेर कि वह “भोजन या किसी चीज़ के बारे में चिंता नहीं कर रहा था”। हालाँकि, उन्होंने कहा कि यह अच्छा था क्योंकि किरदार वैसा ही था। उन्होंने कभी खाना नहीं खाया,” द गार्जियन ने रिपोर्ट किया।

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मर्फी के सह-कलाकारों एमिली ब्लंट और मैट डेमन ने खुलासा किया कि वह कास्ट डिनर में शामिल नहीं होंगे क्योंकि वह भूमिका के लिए डाइटिंग कर रहे हैं। डेमन ने कहा कि वह मर्फी को हर रात रात के खाने के लिए आमंत्रित करेगा “और वह कभी नहीं गया”। इस बीच, ब्लंट ने साझा किया कि मर्फी इसके बजाय “ज्यादातर रातों में एक बादाम या सेब का एक छोटा टुकड़ा” खाएंगे अंदरूनी सूत्र.

एक साक्षात्कार में ब्लंट ने मर्फी के परिवर्तन पर प्रकाश डाला अतिरिक्त टीवी, कहा, “उनके पास इतना बड़ा उपक्रम था। और वह हर दिन केवल एक बादाम ही खा सकता था।” उन्होंने आगे कहा, “वह बहुत दुबले-पतले थे।”

मर्फी ऐसे आहार का पालन करने पर सावधानी बरतने की सलाह देते हैं। उन्होंने इंडी वायर से कहा, ”आप अपने आप से थोड़ा प्रतिस्पर्धी हो जाते हैं जो स्वस्थ नहीं है। मैं इसकी सलाह नहीं देता।”

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